■

お天気がよかったので、午後は散歩。２マイル（３．２キロ）を歩く。

１２月にたまたまハワイの仕事をすることになり、ホノルルマラソンの日に当地にいることになる。ウェブでマラソンをチェックしていたらマラソンコースの一部を利用した１０キロのウォーキングレースが時間をずらして行われることを発見！　突然「訓練すれば、１０キロなら歩けるかもしれない」と思い、今日からトレーニングすることにした（単純。。。アホ。。。おめでたい。。。）

ここのところ忙しかったので、運動もウォーキングも殆どやっていない。だけど少し太ってきたような気もするし、スタミナも戻ってきたような気がする。本当に実現できるかどうかは別にして、目的をもって歩く量を増やすのは悪いことではないだろう。癌からの復帰のまたとない記録にもなる。

という訳で今日は単純に２マイル歩いてみたわけです。明日は３マイルに挑戦！。。。とここに書くことで３日坊主に終わらないようにしよう。