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昨夜は真夜中に目がさめたけれど、そのまま又寝てしまった、それもぐっすりと。１３時間以上寝てしまった計算になる。ダンピングのせいなのか、更年期なのか、単に睡眠不足だったのか、いずれにせよぐっすり眠った翌日は気持がいい。